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家園重建•活動通報
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幫助兒童和青少年:老師和家長的參考資料

兒童青少年的災後心理復建(I)(中國醫藥學院附設醫院精神科周仁宇醫師、李季樺心理師、陳錦宏醫師)
有一些孩子,比較容易在災難後出現嚴重的症狀。這裡所指的「高危險群」,就是這些在地震後,特別容易出現嚴重災後創傷的學童。他們也比較容易因為強烈而持續的症狀,影響到未來情緒、認知、以及人格結構的發展。

 

兒童青少年的災後心理復建(II)(中國醫藥學院附設醫院精神科周仁宇醫師、李季樺心理師、陳錦宏醫師)
這次地震發生在星期二的清晨,大多數的學童正睡在自己的床上,他們在漆黑中被驚醒時,大多數是與父母在一起的。接著,他們馬上得開始面對熟悉的家園遭到毀壞,甚至親人受到傷害。之後,餘震不斷,恐懼幾乎沒有機會止息。

 

兒童青少年的災後心理復建(III)(中國醫藥學院附設醫院精神科周仁宇醫師、李季樺心理師、陳錦宏醫師)
災變服務專家發現:對於災難,兒童與青少年有時會有一些共同的反應,問題也會隨著災後時期的不同而改變,有些問題會立即可見,而有些問題則會幾個月後才出現。

 

兒童青少年的災後心理復建(IV)(中國醫藥學院附設醫院精神科周仁宇醫師、李季樺心理師、陳錦宏醫師)
很少人可以不受此經驗所改變,我們的目標不是完全恢復原本的生活,而是對此災難所帶來的改變有一個積極正向的因應方式。

 

兒童青少年的災後心理復建(v)(中國醫藥學院附設醫院精神科
周仁宇醫師、李季樺心理師、陳錦宏醫師)
部分學生原本就存在問題,此時正是處理的時機:部分學生原本即存在過動與注意力不全或其他兒童精神醫學上的問題,雖然並非地震所造成,災後症狀也未加重,但在整體環境不穩定下,其造成問題的可能性大增。若老師認為有需要,我們亦可安排必要的評估與治療。

 

兒童青少年的災後心理復建(VI)(中國醫藥學院附設醫院精神科
周仁宇醫師、李季樺心理師、陳錦宏醫師)
我們深知此時教師們及家長們都極為忙碌,也知道學校在災後有許多重建的工作必須加緊腳步進行,但除篩檢高危險群外,並無其他更簡單的方法。因此,我們只好請求老師及家長在此時撥空協助我們完成此項工作。

 

老師的參考手冊

  孩子、壓力與天災-教師指南
這是翻譯自美國伊利諾大學災害資源服務網站上的文章,內容主要是針對災後兒童心理復健的技巧,感謝台大社會系副教授馬小萍提供。
 
  921 災後兒童心理復健:行動背後的學理根據 (台灣大學921社會、心理復健小組)
在幫助災民面對這樣的人生遽變時,不但需由每個個體目前的發展階段及其目前能接納之發展危機著手。也需幫助他重新審視自己的過去,反芻自己已經克服的發展危機,認定過往人生經歷的價值。--也就是說,如果幫助災民更有勇氣面對未來,是災後心理復建的重點之一,那麼幫助災民肯定自己的過去,將是災後心理復建之起點。
 
  921大地震災後心理輔導--教師手冊(台灣大學921社會、心理復健小組)
位居教育崗位第一線的您,在這次災害中,或許是直接受害者,或許是間接受害者,但當您回到校園,面對過度驚嚇的學童該如何處置,您又該如何提昇自我察覺以增進自身的輔導效能?希望這本小冊子可以發揮「自助助人」的功能,將地震傷害的衝擊程度影響層面減緩到最低點。
 
  我的地震書--教案(台灣大學921社會、心理復健小組)
針對這次921大地震之災後心理復健需要,而為學齡兒童及青少年所編製的活動手冊。分別為不同年齡層孩子的需要,編寫了「幼稚園版」、「中低年版」、「高年級版」及「青少年版」等四種版本。同時還整理相關的學理根據及提供教師使用的導讀說明。 讓導師及科任老師,能利用輔導課、班會或導師時間,一方面幫助孩子處理他們的心理創傷,另一方面也透過這個活動而篩選出,馬上需要專業心理輔導的孩子,提供更進一步的協助。
 
其他參考文章
 
 災後心理重建就從學校開始(陳韻如 醫師)
在九二一地震後,許多校園也受到重挫,這幾天部份學校開始復課了,一般來說,身體看似無大礙的孩子,多半會在此時回到校園。
 
 一夜鄉心五處同  關心災區離鄉就學的孩子鄭夙芬老師)
有一批批的未成年孩子,被迫離開家庭與故鄉,以繼續完成其求知與就學的計劃,他們不在災區,卻仍是需要大家的關心與協助,今日所發生災童與原班學生打架以致逃回家園一事,真的令人扼腕痛心,停止對災童的二度傷害應是每一個人應有的共識。
 
 如何幫助孩子台灣大學921社會、心理復健小組)
不要以為有些孩子沒哭、沒難過就表示他不了解自己已經失去了最親的人。孩子沒有社會經驗,他根本不知道親人死了應該用什麼恰當的方法來抒發他自己的情緒。
 
 
家長的參考手冊
 
  兒童創傷手冊(靖娟兒童安全文教基金會)
長期致力於兒童安全教育與服務的靖娟文教基金會,為讓大家了解如何協助子面對重大創傷,特別編印的手冊。921災變在孩子心中所造成的創傷,需要你我一起努力來為其撫平。
 
 災後如何幫助你的孩子--家長版(台灣大學921社會、心理復健小組)
分別針對 0--2.5歲、2.5--6歲、6--11歲、11--18歲等不同年齡階段的孩子,在震災後可能會有的反應,以及建議家長採用的處理方式有詳細說明,非常值得參考。
 
其他參考文章
 
 陪孩子渡過漫長的地震創傷(Young Children and Natural Disasters)
雖然孩子的年紀還小,但千萬不要認為他們不知道發生了什麼事,孩子就像成人 一樣在心理上會受到影響。
 
 如何幫助孩子 (台灣大學921社會、心理復健小組)
不要以為有些孩子沒哭、沒難過就表示他不了解自己已經失去了最親的人。孩子沒有社會經驗,他根本不知道親人死了應該用什麼恰當的方法來抒發他自己的情緒。
 
 用心聆聽孩子的聲音-孩子的親人死了,我們可以替他做什麼?(台灣大學921社會、心理復健小組)
在你的周圍,是不是有一些孩子,他們失去了自己親愛的家人或朋友,這個孩子可能是你自己的孩子、你的親人、或是你在災區中認識的朋友,這些孩子正面臨生命中的重大挑戰,在這樣的關鍵時刻,讓我們一起陪伴他。
 
心理輔導、協談機構服務專線
 


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